Détail de la séance de Duncan_Idaho du vendredi 11 janvier 2008 de 12h15 à 13h15, à l'etablissement "Stade nautique de Chatillon".
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Apnée = crawl Pyramide : respiration tout les 3 à 10 mouvement.
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• de 12h10 à 13h10, DuncanIdaho a nagé 2200 mètres : apnée : pyramide respiration tous les 5 à 10 mouvements de bras