Détail de séance

Détail de la séance de panda1 du lundi 29 aout 2011 de 18h00 à 18h45 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-
		600m	-	battements de jambes	planche	-		-
		600m	-	bras crawl	plaquettes, pull buoy	-		-

total : 1.8 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

a 18h...nous etions deux dans la ligne 2...en partant quelqu un m a demande comment j avais fait pour reserver la ligne...:)

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h30 à 18h30, FLOTS08 a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 17h30 à 18h15, Raphael a nagé 1000 mètres : pas de commentaire