Détail de séance
Détail de la séance de delphine11 du vendredi 03 avril 2009 de 19h40 à 20h50 , à la piscine Hébert.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 2.5 km | - | brasse | - | | 0s |
total : 3 km.
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super séance, comme à chaque fois dans cette piscine
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