Détail de séance

Détail de la séance de benko du mardi 23 aout 2011 de 08h00 à 09h00, à la piscine Keller.

Mourlon en panne de personnel 1h d'attente avec IKAN à papoter! De quoi ratrapper tous nos papotages de l'été au T! Finalement direction Keller et là surprise, une séance très agréable avec peu de monde! Bon juste un retard monstrueux au boulot...rien de grave non?

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 08h20 à 09h02, ATN a nagé 2000 mètres : 1K crawl appuyé (19'15") + 500m dos (11'15") + 500m crawl (9'30").

• de 08h10 à 08h45, 3r1c a nagé 800 mètres : pas de commentaire

• de 08h10 à 08h35, 3r1c a nagé 800 mètres : pas de commentaire

• de 08h00 à 08h25, westindies a nagé 1000 mètres : pas de commentaire

• de 08h00 à 08h45, Ikan a nagé 2000 mètres :
Fait rarissime à Mourlon, le personnel technique n'était pas là ce matin... Si cette piscine commence à prendre des habitudes keleriennes, ça ne va plus du tout ça ! Heureusement que Benko, que je n'avais pas revu depuis le début de l'été, était là pour me motiver. Après 45mn d'attente et de papotage, nous voilà en route pour Keller. Beaucoup de tête connues: S., F., et surtout le brasseur vertical qui ne s'est pas risqué à nager dans la ligne brasse! Merci Benko pour m'avoir prêté tes plaquettes et à jeudi si je sors indemne de ma soirée de mercredi et si mon foie de Prométhée parvient à se régénérer pendant la courte nuit img:http://smileys.sur-la-toile.com/repos...