Détail de séance

Détail de la séance de model59 du mardi 02 aout 2011 de 17h30 à 18h45, à la piscine Georges Hermant.

 

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 18h45 à 19h30, nono a nagé 1000 mètres : pas de commentaire

• de 18h00 à 19h15, sylv1b a nagé 1600 mètres : Première "vraie" séance de reprise, un peu dur de tenir la distance.
Entrainement planifié: 2100m / réalisé 1600m.
Conditions de nage OK, un peu trop de squattage de T ceci dit.

• de 17h00 à 18h20, ploufplouf a nagé 3200 mètres : Très dure la reprise:( heureusement bassin et nageurs agréables.

• de 15h00 à 18h00, nono_le_bo a nagé 10 mètres : tout courbaturé à cause de la séance marathon de la veille, sportive et sous un soleil de plomb

... Today c 'était plutôt farniente sous les nuages... du coup je me les suis pelé un peu
et j'ai donc du me couvrir la tête de silicone avec THE Bonnet
... accompagné de ma nièce avec THE Bonnet aussi
... ai croisé TTN et BIG... et en écrivant ce commentaire... je pense au swimchallenge... au défi de l o...etc...

en rentrant il faisait hyper lourd... mais heureusement
j'ai pu naviguer à chaque fois entre 2 averses
...

• de 14h00 à 18h00, eneri a nagé 2000 mètres : pas de commentaire