Détail de séance
Détail de la séance de dayday59123 du jeudi 09 juin 2011 de 18h25 à 19h30 , à la piscine Poseidon.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 375m | - | brasse | - |   | 0s | ||||
| 375m | - | dos crawlé | - | | 0s | ||||
| 750m | - | battements de jambes | planche | | 0s |
total : 1.5 km.
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