Détail de séance
Détail de la séance de fxhockeysub du dimanche 22 février 2009 de 08h40 à 09h35 , à la piscine Georges Hermant.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 500m | - | brasse | - | | 0s | ||||
| 500m | - | dos crawlé | - | | 0s | ||||
| 500m | - | apnée nage libre | - | | 0s | ||||
| 300m | - | nage libre | palmes | | 0s | ||||
| 200m | - | ondulations | - | | 0s | ||||
| 50m | - | crawl | - | | 0s | ||||
| 50m | - | brasse | - | | 0s |
total : 2.6 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 08h40 à 09h40, moopy a nagé 1200 mètres : pas de commentaire
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