Détail de séance

Détail de la séance de nageurfelin du vendredi 01 avril 2011 de 07h15 à 07h57, à la piscine Cour des Lions.

 

 

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Dernière séance avant les 15 longueurs symboliques demain pour le défi de l' eau au palais des sports de Puteaux avec toute l' équipe de nageurs.com

Ce matin 400m seul dans la ligne de cours désertée, résultat 500m brasse en 12mn j' ai aussi essayé de faire le minimum de mouvements et je suis arrivé à 11 mouvements sur 25m mais je crois qu' avec un peu de travail de peux descendre à 10. En plus quand on s' étire un maximum on goûte à cette extraordinaire sensation de glisse dans et sous l' eau ! J' étais comme sur un petit nuage ce matin
P.S. Personne n' a deviné qu' on était le 1er avril lardouhalouf :D:D
Quant à la mermaid qui fait tout un fromage en espérant me faire devenir chèvre, même pas en rêve ma cocotte A la cour j' ai bouffé du lion ce matin

 

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