Détail de séance
Détail de la séance de funrider du jeudi 24 mars 2011 de 12h55 à 13h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 700m | - | brasse | - |   | 0s | ||||
| 800m | - | crawl | - | | 0s |
total : 1.5 km.
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• de 12h30 à 13h15, albatrosmazouT a nagé 2000 mètres : RAS
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