Détail de séance

Détail de la séance de macaronade du jeudi 15 janvier 2009 de 19h45 à 21h00 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.2 km	-	4 nages	-			0s
		800m	-	bras crawl	pull buoy			0s

total : 2 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h45 à 21h30, Snoopo a nagé 1500 mètres : Avec seulement 3 lignes de libre, ce fut un joyeux bordel!

• de 19h30 à 20h15, delphine11 a nagé 2200 mètres : pas de commentaire