Détail de séance
Détail de la séance de runnito du vendredi 25 février 2011 de 10h30 à 11h00 , à la piscine Porte de la Plaine.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | bras crawl | pull buoy |   | 0s | ||||
| 600m | - | brasse | - | | 0s |
total : 1.1 km.
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