Détail de séance
Détail de la séance de marco du jeudi 27 janvier 2011 de 06h30 à 08h00 , à la piscine Keller.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4.1 km | - | crawl | - |   | 0s |
total : 4.1 km.
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entrainement SF
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• de 07h00 à 08h00, balsen a nagé 2000 mètres : pas de commentaire
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