Détail de la séance de bigorno du dimanche 16 janvier 2011 de 14h20 à 15h15, à la piscine Georges Hermant.
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Dur aujourd'hui, il n'y avait qu'en brasse que j'étais bien mais je n'ai même pas eu le courage de continuer avec Fugu
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• de 15h00 à 16h00, FUGU a nagé 2500 mètres : FUGU en mode relax, séance de 2500 sans forcer
Pas un rat dans l'eau, juste un petit fruit de mer nageant avec 2 torpilles napolitaines
Tout seul dans la ligne pendant plus de 30 minutes, je crois que cela ne m'était jamais arrivé à hermant, surtout en config 50 M.
Après je suis sorti au soleil couchant, une vision de ça vanne dans la tête, les gaz elles couraient en voyant surgir,et trôner le roi félin qui rugissait Akuna Ma TaTa !!!!!
Même si reine féline lui faisait remarquer qu'il avait passé l'âge de chanter des airs de phacochère, lui re pondait d'un air impassible avec un écho lointain:
Ha oui ! mouais ...
Ha oui mO Ais...Ha oui mO Ais...Ha oui mO Ais...
Je suis rentré dans mon repère en pensant à cela, un rictus de sadisme se lisant sur mon visage
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• de 14h05 à 14h30, salamandre a nagé 1000 mètres : pas de commentaire