Détail de séance

Détail de la séance de Nine du vendredi 30 mai 2025 de 11h29 à 12h35 , à l'etablissement "Centro Deportivo Municipal José María Cagigal".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		600m	-	nage libre	-	-		-
		600m	-	dos crawlé	-	-		-
		200m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-
		200m	-	jambes dos crawlé	palmes	-		-
		100m	-	4 nages	palmes	-		-
		200m	-	dos crawlé	palmes	-		-
		500m	-	bras crawl	pull buoy	-		-

total : 2.5 km.

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Super piscine avec belles lignes vides le matin. Prêt de palmes, planches, pull. Accolé à une piscine découverte de 50m avec une ligne (entrée séparée à 2,25€ la couverte étant 2,5€)
Mais pour y arriver c'est le parcours du combattant numérique. Il faut télécharger l'appli Madrid Móvil, tout en espagnol. Provisionner un compte et payer son entrée, et cela pour toutes les piscines publiques madrilènes…. Pas de caisses surplace. 😥

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