Détail de séance
Détail de la séance de gigilabrasseuse du mercredi 07 mai 2025 de 10h30 à 11h00 , à la piscine de Mercières.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 750m | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 25m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 25m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 800m.
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• de 10h30 à 11h00, lepyro a nagé 1400 mètres : pas de commentaire
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