Détail de la séance de gigilabrasseuse du lundi 14 avril 2025 de 12h15 à 12h45 , à la piscine de Mercières.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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750m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
50m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
50m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 850m.
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• de 12h15 à 12h45, lepyro a nagé 1650 mètres : pas de commentaire