Détail de la séance de capybara du mardi 17 octobre 2023 de 17h35 à 18h50 , à la piscine universitaire José Savoye.
Signaler cette séance aux modérateurs
Distance approximative, difficile de compter sans ma montre.
Quelques longueurs en brasse, quelques longueurs en dos crawlé, l'essentiel en crawl... Un premier essai de jeté de bras façon "papillon" quand il a fallu passer en 4 nages. Compris comment bien utiliser les plaquettes.
Journée de boulot chargée, pas assez bu, résultat grosse crampe au mollet + je me suis coupé l'orteil sur les carreaux du mur pendant un virage
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.