Détail de séance
Détail de la séance de nickk du lundi 11 septembre 2023 de 12h30 à 14h00 , à
Pier Beach Batumi
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | nage libre | - | - |    | - | |||
| 500m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 500m | - | brasse | - | - | | - |
total : 1.5 km.
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