Détail de séance
Détail de la séance de nickk du dimanche 10 septembre 2023 de 18h15 à 19h30 , à
Pier Beach Batumi
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 450m | - | nage libre | - | - |    | - | |||
| 400m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 400m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 1.25 km.
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