Détail de séance

Détail de la séance de capybara du lundi 07 aout 2023 de 14h18 à 15h15, à la piscine Plein Sud.

 

 

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Reprise en douceur, pas eu le courage (ni le cardio !) pour faire mon 1er kilomètre habituel de début de séance que j'ai découpé en 2x500m.

Deux types qui s'engueulent dans la ligne pendant 5mn (une sombre histoire de coup de plaquettes si j'ai bien compris). Personne ne les a prévenus qu'entre mai et octobre, nager à Plein Sud devient un sport de contact

Les vacances sans nager m'ont fait du bien puisque je redécouvre des sensations et baisse mon nombre de coups de bras au 25m.

 

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