Détail de séance
Détail de la séance de Atipa97 du samedi 08 juillet 2023 de 17h30 à 18h00 , à Lac de Paladru 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 834m | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 834m.
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Première nage à Paladru
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