Détail de séance
Détail de la séance de ludonyssens du dimanche 04 juin 2023 de 10h00 à 10h50 , à la piscine Castex.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 km | - | crawl | palmes | - |    | - |
total : 3 km.
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