Détail de séance
Détail de la séance de BARJOLAND54 du samedi 21 janvier 2023 de 09h11 à 10h37 , à la piscine de Pont-à-Mousson.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4.5 km | 1"25'30 | bras nage libre | plaquettes, pull buoy | - |    | - |
total : 4.5 km.
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