Détail de séance
Détail de la séance de Amkimo du lundi 26 décembre 2022 de 00h00 à 15h30 , à la piscine Joséphine-Baker.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 100m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 3.1 km.
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