Détail de séance
Détail de la séance de phaeton du jeudi 08 décembre 2022 de 15h25 à 18h00 , à la piscine Pailleron.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 660m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 1.98 km | - | brasse | - | - | | - | |||
| 1.056 km | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 1.716 km | - | nage libre | pull buoy | - | | - |
total : 5.412 km.
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