Détail de séance
Détail de la séance de ploufplouf du samedi 27 novembre 2010 de 16h00 à 16h45 , à la piscine Georges Hermant.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600m | - | dos crawlé | - |   | 0s | ||||
| 1.5 km | - | crawl | - | | 0s |
total : 2.1 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 16h00 à 17h00, BELLEDUDOS a nagé 2200 mètres : pas de commentaire
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