Détail de séance
Détail de la séance de BARJOLAND54 du mercredi 24 aout 2022 de 10h10 à 11h30 , à la piscine de Pont-à-Mousson.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.55 km | 1"4'15 | bras nage libre | plaquettes, pull buoy | - |   | - | |||
| 750m | 14'50 | bras nage libre | plaquettes, pull buoy | - |  | - |
total : 4.3 km.
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