Détail de la séance de ptitevirg du dimanche 17 juillet 2022 de 09h22 à 10h27 , à la piscine Armand Massard.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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990m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
660m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
330m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
132m | - | ondulations | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.112 km.
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