Détail de la séance de lesdoigtspalmes du jeudi 17 février 2022 de 11h30 à 12h30 , à l'etablissement "Centre Aquatique Grand Bleu".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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500m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.6 km.
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Séance étirements
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