Détail de séance

Détail de la séance de crp du mardi 09 novembre 2021 de 12h40 à 13h20 , à la piscine Alex Jany.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		100m	-	crawl	-	-		-
		300m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	dos crawlé	palmes	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-
		100m	-	dos brassé	-	-		-

total : 1.4 km.

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