Détail de la séance de Thunsiye du mercredi 31 mars 2021 de 11h11 à 12h03 , à la piscine de Saint-Ghislain.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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250m | - | crawl | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1000m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.25 km.
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Crampes aux pieds lors des lignes en crawl avec palmes. Donc faut que j'y aille doucement.
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