Détail de séance

Détail de la séance de crp du dimanche 05 janvier 2020 de 16h50 à 17h35 , à la piscine Yvonne Godard - ex Pech David.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		300m	-	battements de jambes	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	battements de jambes	planche	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 1.5 km.

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enfin un bassin ouvert en ce dimanche après-midi

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