Détail de séance
Détail de la séance de tubaf du lundi 05 aout 2019 de 09h00 à 10h00 , à Lac de Lacanau 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | ondulations | palmes | - |    | - |
total : 2 km.
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