Détail de séance

Détail de la séance de vincentb64 du mercredi 15 mai 2019 de 18h00 à 19h07 , à la piscine des Hauts de Sainte Croix.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	24'55	nage libre	-	-		-
PAUSE 17'42
		425m	7'14	nage libre	-	-		-
PAUSE 1'19
		400m	5'56	nage libre	-	-		-
PAUSE 29s
		400m	6'03	nage libre	-	-		-
		400m	9'11	nage libre	-	-		-
PAUSE 2'55
		400m	6'17	nage libre	-	-		-
		250m	6'23	nage libre	-	-		-
		175m	-	nage libre	-	-		-

total : 3.45 km.

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