Détail de séance

Détail de la séance de crp du mardi 26 mars 2019 de 18h20 à 19h10 , à l'etablissement "Club Nautique de Balma".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-battements de jambesplanche-     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-battements de jambesplanche-     - 
  300m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 

total : 1.4 km.

 

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L'enfer à partir de 19h quand le club est arrivé est à pris deux lignes.

 

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