Détail de séance
Détail de la séance de vincentb64 du mardi 26 février 2019 de 11h20 à 12h27 , à la piscine des Hauts de Sainte Croix.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100m | 1'41 | nage libre | - | - |   | - | |||
| PAUSE 3s | |||||||||
| 100m | 1'39 | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE 2s | |||||||||
| 100m | 1'39 | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | 1'39 | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | 2'04 | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE 29s | |||||||||
| 100m | 1'36 | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE 5s | |||||||||
| 100m | 1'32 | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | 1'36 | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE 8s | |||||||||
| 100m | 1'29 | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | 1'36 | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | 2'25 | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE 1 minute | |||||||||
| 100m | 1'26 | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | 1'28 | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE 2s | |||||||||
| 100m | 1'27 | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | 1'29 | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE 2s | |||||||||
| 100m | 1'28 | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | 4'45 | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE 58s | |||||||||
| 100m | 3'48 | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | 3'56 | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE 24s | |||||||||
| 100m | 3'33 | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE 1'47 | |||||||||
| 100m | 1'47 | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE 17s | |||||||||
| 100m | 1'31 | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | 1'43 | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE 14s | |||||||||
| 100m | 1'29 | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | 2'52 | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE 1'18 | |||||||||
| 100m | 1'36 | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE 2s | |||||||||
| 100m | 1'34 | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE 2s | |||||||||
| 100m | 1'33 | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | 2'06 | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE 22s | |||||||||
| 100m | 1'45 | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | 1'55 | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE 6s | |||||||||
| 100m | 1'50 | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | 2'26 | nage libre | - | - | | - | |||
total : 3.3 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
pas de commentaire
Réactions
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
Autres nageurs présents pendant la séance
En direct des forums :
Derniers articles publiés :
• Le Monte Cristo confirme son statut de plus grand rassemblement d'eau libre d'Europe
• Les aventuriers de la nage : récits d'exploits aquatiques hors du commun
• Comment choisir le bon maillot de bain pour la compétition ?
• La mairie de Paris met en place des mesures dans les piscines suite aux alertes sur le voyeurisme
• Nage en eau froide à Paris, une centaine de nageurs pour la Coupe de Paris le WE prochain !
• Les bienfaits de la whey sur la récupération musculaire après la natation
• Optimisez vos Performances en Natation avec l'Ashwagandha Bio
• Les margelles de piscine en pierre : un choix esthétique et durable pour votre extérieur
• Le Monte Cristo confirme son statut de plus grand rassemblement d'eau libre d'Europe
2 mois
• Les aventuriers de la nage : récits d'exploits aquatiques hors du commun
2 mois
• Comment choisir le bon maillot de bain pour la compétition ?
2 mois
• La mairie de Paris met en place des mesures dans les piscines suite aux alertes sur le voyeurisme
3 mois
• Nage en eau froide à Paris, une centaine de nageurs pour la Coupe de Paris le WE prochain !
4 mois
• Les bienfaits de la whey sur la récupération musculaire après la natation
4 mois
• Optimisez vos Performances en Natation avec l'Ashwagandha Bio
5 mois
• Les margelles de piscine en pierre : un choix esthétique et durable pour votre extérieur
5 mois
Inscrivez-vous
Enregistrez vos séances de natation
Accédez à vos statistiques !
Je m'inscris maintenant !!
