Détail de séance

Détail de la séance de ikan du mardi 05 octobre 2010 de 07h00 à 07h45, à la piscine Keller.

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L'eau a retrouvé sa température normale pendant le week end ... mais moi, j'ai pas renoué avec mes performances !

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 07h00 à 08h00, balsen a nagé 2000 mètres : 3 personnes dans le bassin quand j'ai commence ma séance. Que du bonheur donc !!!!
Et la temperature de l'eau etait revenue a un niveau plus normale (27"7 au tableau d'affichage cote plongeoir).
Sinon séance normale. 500m ondulation sur le dos. Plus facile que les semaines précédentes mais toujours difficile comme exercice. Je vous le conseille !!!!

• de 07h00 à 08h15, lexouille a nagé 1500 mètres : pas de commentaire