Détail de séance
Détail de la séance de doni du mercredi 09 janvier 2019 de 12h00 à 12h45 , à la piscine de Lauga.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.5 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 2.5 km.
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dans le train des triathlète, la reprise est difficile...
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 12h13 à 13h11, vincentb64 a nagé 3400 mètres : 3 X 600NL + 4X100 4N
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