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Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du dimanche 16 décembre 2018 de 14h07 à 15h31 , à l'etablissement "Centre Aquatique du Val d'Europe".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  800m-crawl--     - 
  200m-jambes brasseplanche-     - 
  400m-crawl--     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 
  200m-crawl--     - 
  50m-jambes brasseplanche-     - 
  50m-brasse--     - 
  1000m-ondulationspalmes, planche-     - 
  500m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  500m-crawl--     - 
  200m-bras crawlpull buoy-     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos brassé--     - 

total : 4.2 km.

 

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De moins en moins de monde avec le froid.
Ce n'est pas Chris52 qui dira le contraire puisqu'il n'était pas là.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance