Détail de séance
Détail de la séance de pinkYindien du mercredi 01 septembre 2010 de 12h15 à 13h00 , à la piscine Jean-François Henry.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | - | brasse | - |   | 0s | ||||
| 400m | - | crawl | - | | 0s | ||||
| 1000m | - | bras crawl | pull buoy | | 0s | ||||
| 400m | - | crawl | - | | 0s |
total : 2 km.
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