Détail de séance

Détail de la séance de ptitevirg du dimanche 21 septembre 2008 de 12h15 à 13h00 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		600m	-	brasse	-			0s
		200m	-	crawl	-			0s
		400m	-	bras crawl	pull buoy			0s
		400m	-	battements de jambes	planche			0s

total : 1.6 km.

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220 personnes en arrivant. Pas toujours facile de doubler, séance de seulement 1km6

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