Détail de la séance de crp du dimanche 15 avril 2018 de 16h50 à 17h20 , à la piscine Alex Jany.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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100m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | dos crawlé | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | dos crawlé | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 600m.
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première séance dans la piscine rénovée
que de changements !
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