Détail de séance
Détail de la séance de sergebaigura du lundi 12 mars 2018 de 12h40 à 12h15 , à Plage des chênes lieges 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.1 km | - | crawl | palmes | - |    | - |
total : 1.1 km.
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