Détail de la séance de snoop77 du mardi 06 février 2018 de 12h34 à 13h16 , à la piscine de Levallois.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
750m | - | ondulations | palmes, planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
250m | - | battements de jambes | palmes, planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | bras crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.2 km.
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• de 12h15 à 13h15, yves28 a nagé 1600 mètres : pas de commentaire