Détail de séance
Détail de la séance de annapnee du mardi 16 janvier 2018 de 19h54 à 20h30 , à la piscine Georges Hermant.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 800m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 400m | - | crawl | pull buoy | - | | - | |||
| 200m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 200m | - | brasse | - | - | | - |
total : 1.6 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 19h00 à 20h00, Jauneetjolie a nagé 2500 mètres : pas de commentaire
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