Détail de séance

Détail de la séance de luczi2 du mercredi 21 novembre 2007 de 19h00 à 20h30 , à la piscine Emile Anthoine.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		600m	-	crawl	-			0s
		600m	-	nage libre	-			0s
		75m	-	papillon	-			0s
		75m	-	brasse	-			0s
		75m	-	crawl	-			0s
		75m	-	dos crawlé	-			0s
		300m	-	nage libre	-			0s
		600m	-	dos crawlé	-			0s
		300m	-	dos crawlé	-			0s
		300m	-	crawl	-			0s

total : 3 km.

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