Détail de séance

Détail de la séance de JEFF75006 du jeudi 07 septembre 2017 de 00h00 à 00h00 , à la piscine Suzanne Berlioux.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.5 km-brasse--     - 
  200m-papillonpalmes-     - 
  500m-dos crawlépalmes-     - 
  1.5 km-battements de jambespalmes, planche-     - 

total : 3.7 km.

 

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Même avec des bouchons, impossible de ne pas entendre la gueularde qui donne son cours de waterbike. On se croirait à la crié et 1 et 2,3,4,5,6,7,8 Sardines

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 00h00 à 00h00, Justine81 a nagé 1000 mètres : pas de commentaire