Détail de séance

Détail de la séance de JEFF75006 du dimanche 27 aout 2017 de 10h30 à 12h30 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	crawl	plaquettes, pull buoy	-		-
		500m	-	brasse	plaquettes	-		-
		2.5 km	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-

total : 4 km.

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