Détail de séance
Détail de la séance de lind.or du jeudi 12 aout 2010 de 16h00 à 17h00 , à la piscine Jean Taris.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.5 km | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 500m | - | brasse | - | | 0s | ||||
| 100m | - | dos crawlé | - | | 0s |
total : 3.1 km.
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