Détail de séance

Détail de la séance de JEFF75006 du lundi 23 janvier 2017 de 10h05 à 11h15 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.5 km	-	brasse	-	-		-
		400m	-	crawl	palmes	-		-
		400m	-	dos crawlé	palmes	-		-
		800m	-	nage libre	palmes, planche	-		-
		200m	-	ondulations	palmes, planche	-		-

total : 3.3 km.

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Un Nouveau Maître Nageur très Actif comme on aimerait en avoir en permanence en ce lieu. Ce MNS SURVEILLE et APPLIQUE le Règlement intérieur pour la Nage dans chacune des lignes. Il vire les nageurs sans palme dans la ligne Matériels, surveille les allures dans les autres lignes en fonction du niveau. Je n'ai pas compté le nombre de LONGUEUR et LARGEUR qu'il a fait pendant toute ma Séance. SUPER FELICITATION, d'autres devraient prendre NOTE

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